中医支招：5步按出细滑美颈

　　随着时间的流逝，女人的脖子也被画上了“年轮”。日积月累的轻视和疏忽才会让颈部陷入老化，是时候该悉心照顾和保养这一区域了。

　　step1：

　　将面霜充分涂抹在颈部，用食指和中指横向按压锁骨，促进循环。

　　step2：

　　使用四个手指的指腹由下而上按摩颈部，紧致皮肤松弛。

　　step3：

　　从耳后的耳下腺开始向下按摩，便于废物从淋巴排出。

　　step4：

　　手掌托住脸部，用大拇指提升脸部轮廓，去除下垂和双下巴。

　　step5：

　　最后轻轻拉扯颈部皮肤，改善肌肉疲劳，增强弹性。